Date | : 2009 |
Size | : - |
Client | : 秋山孝事務所 |
Keyword | : instructor Yoga ヨガインストラクター |
Color | : 青 |
ヨガを教える人のこと。
ヨガとは古代インドの修業法で、ヨーガともいう。
語源は「軛(くびき)をつける」(車を引く牛馬の頸の後ろにかける横木のこと)という意味のサンスクリット語(古代インド語)の「yuj」(ユジ、ユジュ)で、車と牛馬を結びつけるという意味から、転じて心と身体を結びつける、バランスをとるという意味をもつ。
ヨガには呼吸法や瞑想などを重視する様々な流派があるが、代表的なものにラージャ・ヨガ(心理的ヨガ)、ハタ・ヨガ(生理的ヨガ)、カルマ・ヨガ(倫理的ヨガ)などがある。